Como todos tenemos intenciones sanas, de cara al verano os dejamos con un menú semanal para ajustar esos kilos que hemos ido acumulando durante el invierno. El menú que os presentamos es sano, está lleno de sabor y tiene propuestas ricas y variadas. Para ver las recetas, debéis pinchar sobre el título de la receta y la veréis paso a paso.

Lunes
Almuerzo: Ensalada de pasta, aguacate y salmón
Cena: Patatas con judías verdes, huevo duro y atún

 

 

 

Martes
Almuerzo: Crema de calabacín e hinojo
Cena: Merluza en salsa verde

 

 

 

Miércoles
Almuerzo: Sanfaina o pisto
Cena: Judías verdes con tomate y jamón

 

 

Si quieres ver el menú completo, pincha aquí para ver la entrada en el blog de Alicia Pilar Poyatos “Olor a Hierbabuena”

Fuente: recetas de Asopaipas, Entre 3 fogones, Olor a Hierbabuena, La cocina de MasitoMis cosillas de cocinaLa empana light de Bego