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Etiqueta: calorias

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¿Qué sabes de los alimentos light?

La creciente preocupación por seguir una dieta equilibrada, el excesivo culto a la estética y a la delgadez, son algunas de las razones que explican el creciente consumo de este tipo de alimentos. Vamos a tratar de resolver algunas de las múltiples dudas que generan confusión en el consumidor este tipo de productos.
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Cómo evitar el exceso de dulces navideños en los niños

España es el principal país europeo en obesidad infantil con una tasa del 13,9% de niños y en Andalucía uno de cada cuatro niños presenta sobrepeso u obesidad. En estas fechas navideñas hay un mayor riesgo de abandonar los hábitos nutricionales sanos y ganar unos kilos de más.
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Comida rápida: componentes e inconvenientes

¿Cuáles son los componentes de la comida rápida? ¿qué efectos perjudiciales tienen sobre nuestro organismo? ¿qué se puede tomar en una hamburguesería? Intentamos responder a esas preguntas en este artículo.