Las Recetas de Con Cuchillo y Tenedor | dieta Archivos - Página 4 de 6 - Las Recetas de Con Cuchillo y Tenedor
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Etiqueta: dieta

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En alimentación el tamaño sí importa

¿Por qué los alimentos y bebidas han aumentado el tamaño de las raciones? Los propietarios de restaurantes y los fabricantes de alimentos juegan a favor de los consumidores. Las encuestas muestran que la gente elige restaurantes basados en el tamaño de sus raciones, y esto no es bueno para la salud.
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Preguntas frecuentes sobre alimentación infantil

¿Mejor pan blanco o integral? ¿Engordan los productos integrales? ¿Es saludable el pan de molde? ¿Es recomendable el consumo de especias y picantes en los niños? ¿Y el kétchup? Respondemos a estas y otras preguntas que todos nos hacemos a la hora de alimentar a nuestros hijos.
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Cereales integrales sin gluten, una opción para celíacos

Obtener suficiente granos enteros es aún más difícil para las personas con enfermedad celíaca, ya que deben evitar el trigo, el centeno, la cebada, la avena, la espelta, el kamut y el triticale (híbrido de trigo y centeno), debido a su contenido de gluten. Os damos algunas alternativas.
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¿Cómo evitar los molestos gases?

El factor clave para evitar un exceso de gases consiste en seguir una dieta adecuada. El tipo de alimentación y la diferencia de la flora intestinal hacen que algunas personas produzcan más gases que otras y que algunos alimentos que producen flatulencia en unas personas no lo hagan en otras.
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Menús escolares, ¿qué debemos saber?

Uno de los objetivos prioritarios del menú escolar debe ser que los niños adquieran unos hábitos alimentarios saludables y conozcan de forma práctica las normas para una óptima alimentación.
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¿Superan los beneficios del pescado sus riesgos?

El mercurio es particularmente perjudicial para el desarrollo del sistema nervioso y el cerebro de los niños no nacidos y los niños pequeños. Para la mayoría de los adultos, sin embargo, es poco probable que el mercurio pueda causar algún problema de salud.
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El papel de los abuelos en la alimentación infantil

Las abuelas son conscientes de la importancia que tiene la alimentación en el crecimiento y la salud de sus nietos. Las sanas costumbres que tienen en la cocina basadas sobre todo en la dieta Mediterránea son las que deberían aprender sus hijos y poner en práctica con los más pequeños.
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Chocolate saludable, ¿sueño o realidad?

Que el chocolate sea saludable suena a un sueño hecho realidad, pero todavía no se ha ganado el estatus de comida sana. Sin embargo, la reputación del chocolate está en alza, como un número creciente de estudios sugieren que puede ser una opción saludable para el corazón.
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